Body positive. superprzewodnik po ciałopozytywności, 03035A01262KS (Ya!)

Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych fotografii i porad dotyczących tego, jak być „perfekcyjną wersją siebie”. To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swym wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony ładna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane informacje, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów i młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie – o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także nieprzystępnych tematów, szczególnie bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i trudny świat, nie za każdym razem im przyjazny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD). W głównej mierze jednak ma na celu uświadomić swym czytelnikom,zasobność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niżeli podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, iż każde ciało jest perfekcyjne.

Tytuł oryginału: Body Positive Super guide to body positivity
ISBN: 9788328094253
Kod paskowy: 9788328094253
Autorzy: Morgan Nicola
Tłumaczenie: Laskowska Alicja
Rok wydania: 2022
Kod wydawcy: 32961
Miejscowość: Warszawa
liczba stron: 304
Oprawa: Miękka
Format: 12.3x19.4cm
Głębokość (mm): 22
Waga: 0.27
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka