Body positive. superprzewodnik po ciałopozytywności (Ya!)

Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych fotografii i porad dotyczących tego, jak być „perfekcyjną wersją siebie”.

To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swym wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony ładna.

Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane informacje, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów i młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane.

Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie – o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także nieprzystępnych tematów, szczególnie bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i trudny świat, nie za każdym razem im przyjazny.

Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD). W głównej mierze jednak ma na celu uświadomić swym czytelnikom,zasobność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niżeli podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją.

Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, iż każde ciało jest perfekcyjne. Tytuł Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności Autor Nicola Morgan Wydawnictwo YA! EAN 9788328094253 ISBN 9788328094253 Kategoria Książki dla młodzieży\Poradniki liczba stron 304 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka